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ジンバブエ
マプティ

※画像はAI生成によるイメージです

マプティ

Maputi
マプティ
軽食
⏱ 15分
👥 4人分
難易度 ⭐

とうもろこしの粒を鍋で炒ってはじけさせる、ジンバブエの昔ながらのおやつ。

#ジンバブエ#とうもろこし#おやつ#伝統#子どもの味
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📖 この料理の物語

マプティはとうもろこしの粒を鍋で炒ってはじけさせたジンバブエの伝統的なおやつで、ポップコーンに似ているが、在来種のとうもろこしを使い、粒が小さく香ばしい。昔から子どもたちのおやつや、旅の携帯食として親しまれ、ピーナッツと一緒に食べることも多い。

ジンバブエの村の家の土間で、鍋の中でとうもろこしがぱちぱちとはじけ、子どもたちが待ちきれずに集まってくる光景。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に油ととうもろこしを入れて、ふたをして中火にかける。

  2. はじけはじめたら鍋をゆすりながら火を通す。

  3. はじける音が止まったら火を止める。

  4. 塩をふって混ぜる。

  5. 炒ったピーナッツと一緒に器に盛る。

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