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多国籍フュージョン
もやしのカレーナムル

※画像はAI生成によるイメージです

もやしのカレーナムル

Curry Bean Sprout Namul
カレー・ナムル
副菜
⏱ 5分
👥 2人分
難易度 ⭐

韓国のもやしナムルにカレー粉をひとふり、電子レンジで作るもやしだけの副菜。

#創作料理#多国籍#少ない食材#韓国×インド#もやし#食材1つ
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📖 この料理の物語

韓国の定番副菜もやしナムルの、ごま油と塩で和えるシンプルな作り方に、カレー粉の香りを加えた創作料理。もやし1袋だけで作れ、電子レンジ加熱なので火を使わない。カレーの香りで食欲が増し、作り置きにも向く。家にあることの多い食材だけで作れるよう、材料を最小限に絞っている。

夕食の準備の最後に、電子レンジから出したもやしをカレー粉とごま油で和え、小鉢に盛る光景。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. もやしを耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジで2分半加熱する。

  2. ざるにあげて水気をしっかり切る。

  3. ごま油、カレー粉、鶏ガラスープの素、塩を加えて和える。

  4. 味をみて塩で調整する。

  5. 小鉢に盛り、白ごまをふる。

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