ヨーグルトマリネのグリルチキン

🥕 材料（4人分）

• 鶏もも肉 4枚
• ヨーグルト 150g
• にんにく 2片
• クミンパウダー 小さじ1
• パプリカパウダー 小さじ1
• レモン汁 大さじ1

👩‍🍳 作り方

1. ヨーグルト・すりおろしにんにく・クミン・パプリカ・レモン汁・塩を混ぜてマリネ液を作る。

2. 鶏もも肉に揉み込み、30分以上(できれば一晩)冷蔵庫で漬け込む。

3. グリルやフライパンで、皮目からこんがりと焼く。

4. 裏返し、中まで火が通るまで焼く。

5. 食べやすく切り分ける。

6. お好みでレモンを添えて完成。