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セントビンセント・グレナディーン
フィーバーグラス・ティー

※画像はAI生成によるイメージです

フィーバーグラス・ティー

Fever grass tea
フィーバーグラス・ティー
飲み物
⏱ 15分
👥 4人分
難易度 ⭐

レモングラスを煮出す、セントビンセントの家庭のハーブティー。

#セントビンセント#レモングラス#ハーブティー#ブッシュティー#温かい飲みもの
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📖 この料理の物語

カリブ海の島々では、庭や畑に生える薬草を煮出したお茶を「ブッシュティー」と呼び、体調を整えるために飲む。レモングラスは熱を下げるといわれ「フィーバーグラス」とも呼ばれる。セントビンセントの家庭でもよく作られる。

セントビンセント島の家の庭で、細長い葉が束で摘まれ、台所のやかんで煮出されてカップに注がれる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

生のレモングラス→乾燥レモングラス
大さじ2を使う

👩‍🍳 作り方

  1. レモングラスを洗い、5cm長さに切って軽くたたく。

  2. 鍋に水とレモングラスを入れて沸かす。

  3. 弱火で10分煮出す。

  4. こしてカップに注ぐ。

  5. はちみつとライム果汁を加えて混ぜる。

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