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南スーダン
南スーダン風ヤギ肉のロースト

※画像はAI生成によるイメージです

南スーダン風ヤギ肉のロースト

Roasted goat
ローステッド・ゴート
主菜
⏱ 90分
👥 4人分
難易度 ⭐

ヤギ肉に塩とスパイスをまぶして炭火で焼く、南スーダンの祝いの日の料理。

#南スーダン#ヤギ肉#炭火焼き#祝いの料理#牧畜
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📖 この料理の物語

南スーダンでは、ヤギや牛は財産であり、結婚式や祝いの日、客人を迎えるときにつぶしてふるまう。ヤギ肉に塩とスパイスをまぶして炭火でじっくり焼いた料理は、大勢で分け合って食べるごちそう。

南スーダンの村の祝いの日、炭火の上で大きな肉の塊が焼かれ、集まった人々に切り分けられる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ヤギ肉→ラム肉(骨つきでもよい)

👩‍🍳 作り方

  1. 肉を大きめに切る。

  2. すりおろしたにんにく、しょうが、スパイス、レモン汁、油、塩を混ぜて肉にもみこみ、1時間おく。

  3. 炭火か200℃のオーブンで、ときどき返しながら40分焼く。

  4. 玉ねぎを薄切りにして水にさらす。

  5. 肉を切り分け、玉ねぎを添えて出す。

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