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ナウル
さつまいもとパンノキ風フライドチップス

※画像はAI生成によるイメージです

さつまいもとパンノキ風フライドチップス

Breadfruit Chips
ブレッドフルーツ・チップス
副菜
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐

パンノキの実を薄切りにして揚げる、ポテトチップスのようなナウルのおやつ。

#ナウル#パンノキ#揚げ物#スナック
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📖 この料理の物語

ジャックフルーツの仲間であるパンノキの実は、ほのかにナッツのような風味を持つ。薄切りにして揚げることでスナック感覚で楽しめる、島の子どもたちにも人気のおやつ。

🌆 現地の食シーン: おやつとして、あるいは食事の付け合わせとして日常的に食べられる。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

パンノキの実→さつまいも
入手が難しいため風味と食感が近いさつまいもで代用

👩‍🍳 作り方

  1. さつまいもは薄い輪切りにする。

  2. 水にさらしてアクを抜き、水気をしっかり拭き取る。

  3. 160度の油でじっくり揚げてカリッとさせる。

  4. 塩を振って完成。

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