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モンゴル
スーテイツァイ

※画像はAI生成によるイメージです

スーテイツァイ

Suutei Tsai
スーテイ・ツァイ
飲み物
⏱ 10分
👥 4人分
難易度 ⭐

紅茶と牛乳を煮出し、塩とバターで仕上げる、モンゴルで一日中飲まれる定番の塩ミルクティー。

#モンゴル#ミルクティー#塩味#遊牧民#飲み物
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📖 この料理の物語

モンゴルでは1日に何杯も飲まれる、いわば「お茶代わりの主食」。甘くせず塩気で仕上げるのが特徴で、遊牧民の生活に欠かせない水分・塩分補給の役割も担ってきた。来客があれば、まず一杯のスーテイツァイが振る舞われるのが習わし。

現地の食シーン: 朝起きてまず一杯、来客があればまず一杯とふるまわれる、暮らしに欠かせない一杯。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に水と茶葉を入れ、中火で色が出るまで煮出す。

  2. 牛乳を加え、沸騰直前まで温める。

  3. 塩を加えて味を調える。

  4. カップに注ぎ、お好みでバターを少量落として完成。

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