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モンテネグロ
モンテネグロ風チツヴァラ

※画像はAI生成によるイメージです

モンテネグロ風チツヴァラ

Cicvara
チツヴァラ
副菜
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐

とうもろこし粉をチーズとカイマクで練り上げる、モンテネグロの山の朝ごはん。

#モンテネグロ#とうもろこし#チーズ#山の料理#朝ごはん
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📖 この料理の物語

チツヴァラはモンテネグロ北部の山の料理で、若いチーズとカイマク(発酵クリーム)を鍋で温め、とうもろこし粉を加えて練り上げる。チーズの油分が浮いてくるまで練るのがこつで、とろりと伸びるこくのある味になる。ヨーグルトやミルクを添えて朝ごはんに食べる。

モンテネグロ北部の山小屋で、鍋の中でとろりと伸びるチーズととうもろこし粉の練り物が木のスプーンですくわれる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

カイマク→クリームチーズ
バターを少し足すとこくが出る

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に牛乳、クリームチーズ、バター、塩を入れて弱火で溶かす。

  2. カッテージチーズを加えて混ぜる。

  3. コーングリッツを少しずつ加え、絶えず練る。

  4. 弱火で15分、チーズの油分が浮いてくるまで練り続ける。

  5. 器に盛り、ヨーグルトを添える。

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