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ケニア
ワリ・ワ・ナジ

※画像はAI生成によるイメージです

ワリ・ワ・ナジ

Wali wa Nazi
ワリ・ワ・ナジ
ご飯物
⏱ 40分
👥 4人分
難易度 ⭐

米をココナッツミルクで炊く、ケニアの海岸地方のご飯。

#ケニア#米#ココナッツミルク#スワヒリ料理#海岸地方
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📖 この料理の物語

ワリ・ワ・ナジはスワヒリ語で「ココナッツのご飯」という意味で、モンバサやラムなどケニアの海岸地方で食べられている。米をココナッツミルクで炊くと、ほのかに甘く香りのよいご飯になり、魚のカレーや豆の煮込みと一緒に食べる。

モンバサの旧市街の家で、ココナッツの香りのご飯が大皿に盛られ、魚のカレーと一緒に食卓に並ぶ光景。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 米を洗って水気を切る。

  2. 鍋にココナッツミルク、水、塩、つぶしたカルダモンを入れて沸かす。

  3. 米を加えて混ぜる。

  4. ふたをして弱火で15分炊く。

  5. 火を止めて10分蒸らし、さっくり混ぜる。

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