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ケニア
マンダジ

※画像はAI生成によるイメージです

マンダジ

Mandazi
マンダジ
デザート
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐

ほんのり甘くカルダモンが香る、東アフリカ版の揚げドーナツ。

#ケニア#揚げ菓子#朝食#東アフリカ#スワヒリ
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📖 この料理の物語

スワヒリ海岸の交易の歴史を通じてアラビアやインドの影響を受けて生まれた揚げ菓子で、カルダモンやココナッツミルクの香りが特徴。朝食やお茶の時間のお供として親しまれている。

現地の食シーン: 朝、チャイと一緒にいただくのが定番で、屋台でも焼きたてが並ぶ人気のおやつ。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 小麦粉・砂糖・ベーキングパウダー・カルダモンをボウルで混ぜる。

  2. 卵とココナッツミルクを加え、まとまるまでこねる。

  3. 生地を30分ほど休ませる。

  4. 生地を1cm厚さにのばし、三角形に切り分ける。

  5. 170度の油できつね色になるまで揚げる。

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