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ホンジュラス
ポジョ・コン・タハダス

※画像はAI生成によるイメージです

ポジョ・コン・タハダス

Pollo con tajadas
ポジョ・コン・タハダス
主菜
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐

揚げた鶏肉を薄切りの揚げプランテンの上にのせ、キャベツとソースをかけるホンジュラスの人気料理。

#ホンジュラス#鶏肉#揚げ物#プランテン#ファストフード
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📖 この料理の物語

ポジョ・コン・タハダスはホンジュラスの国民的なファストフードで、スパイスに漬けて揚げた鶏肉を、薄く切って揚げた青いプランテン(タハダス)の山の上にのせる。せん切りキャベツのサラダ、ピンク色のドレッシング、トマトソースをたっぷりかけて食べる。町の食堂や屋台で夜遅くまで売られている。

サン・ペドロ・スーラの夜の屋台で、揚げたての鶏肉とプランテンチップスの山に、キャベツとピンクのソースがかけられて発泡スチロールの箱に詰められる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

プラタノ・ベルデ(青いプランテン)→青めのバナナまたはプランテン
薄くスライスして揚げる

👩‍🍳 作り方

  1. 鶏肉にすりおろしたにんにく、ウスターソース、オレガノ、塩、こしょうをもみ込んで1時間おく。

  2. 薄力粉をまぶし、170℃の油でじっくり揚げる。

  3. バナナを縦に薄くスライスし、カリッとするまで揚げて塩をふる。

  4. キャベツをせん切りにして酢と塩で和え、マヨネーズとケチャップを混ぜたピンクのソースを作る。

  5. 皿にプランテン、鶏肉、キャベツの順に盛り、ソースをかける。

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