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中国
西紅柿炒蛋

※画像はAI生成によるイメージです

西紅柿炒蛋

Stir-Fried Tomato and Egg
シーホンシーチャオダン
副菜
⏱ 10分
👥 4人分
難易度 ⭐

トマトと卵をさっと炒め合わせる、中国で最も作られている家庭料理と言われる一皿。

#中国#家庭料理の王道#トマト#卵
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📖 この料理の物語

海外のレストランではまず見かけないが、中国の家庭では「これを知らない人はいない」というほどの定番。トマトの酸味と卵のまろやかさだけで、ご飯が進む味に仕上がる。

🌆 現地の食シーン: 平日の夕食に、あと一品欲しい時にすぐ作れる、頼れる存在。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. トマトはくし切りにする。卵は溶いて塩少々を加えておく。

  2. フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れて半熟に炒め、取り出す。

  3. 同じフライパンでトマトを炒め、水分が出るまで炒める。

  4. 砂糖と塩を加えて味を調える。

  5. 卵を戻し入れ、さっと炒め合わせる。

  6. 小ねぎを散らして完成。

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