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南アフリカ
ブライとボエレウォース

※画像はAI生成によるイメージです

ブライとボエレウォース

Braai with Boerewors
ブライ・ウィズ・ブーレヴォルス
主菜
⏱ 60分
👥 6人分
難易度 ⭐

コリアンダー香る渦巻き状の太いソーセージを炭火で焼く、南アフリカのバーベキュー文化の主役。

#南アフリカ#バーベキュー#ソーセージ#炭火焼き#国民的行事
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📖 この料理の物語

ブライは南アフリカのバーベキューのことで、人種や地域を越えて国民に愛される文化。9月24日の「遺産の日」は「ナショナル・ブライ・デー」とも呼ばれる。ボエレウォースは「農夫のソーセージ」という意味で、コリアンダーやクローブ、ナツメグで香りづけした粗挽きの肉を、長い一本の腸に詰めて渦巻き状にして焼く。

週末の夕暮れ、庭の炭火台の前で友人たちがビール片手に集まり、渦巻き状の大きなソーセージが網の上でじりじりと焼ける光景。
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🥕 材料(6人分)

🔄 日本の食材で代用するには

羊腸・豚腸→皮なしで太い渦巻きに成形
ラップで包んで冷やし固めてから焼く

👩‍🍳 作り方

  1. 豚バラ肉を細かく刻み、ひき肉と合わせる。

  2. コリアンダー、クローブ、ナツメグ、こしょう、塩、ワインビネガーを加えてよく混ぜる(練りすぎない)。

  3. 冷蔵庫で2時間寝かせてから、太さ3cmほどの長い棒状にして渦巻きに成形する。

  4. 炭火か魚焼きグリルで、崩れないようにトングで返しながら中火で15〜20分焼く。

  5. 玉ねぎとトマトを炒めて「チャカラカ風」のソースを作る。

  6. パンとソースを添えて完成。

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