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多国籍
ベルベレ・バニラチキン

※画像はAI生成によるイメージです

ベルベレ・バニラチキン

Berbere Vanilla Chicken
ベルベレ・バニラチキン
主菜
⏱ 40分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

エチオピアの複雑なスパイスミックスと、コモロの高級バニラが、鶏肉の中で溶け合う。

#多国籍#エチオピア×コモロ#スパイス#バニラ#創作料理
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📖 この料理の物語

エチオピア料理の核となるスパイスミックス「ベルベレ」の複雑な辛みと、コモロ諸島が誇る高級バニラの甘い香り。刺激と芳醇さという、対極にあるはずの2つの個性を、鶏肉の煮込みの中で出会わせた。

🌆 現地の食シーン: アフリカ大陸のスパイス文化と、インド洋の島国の香料文化が、1つの鍋の中で出会う実験料理として考案。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ベルベレスパイス→パプリカパウダー+チリパウダー+シナモン少々
近い風味の複雑さを再現できる

👩‍🍳 作り方

  1. 玉ねぎをみじん切りにし、バターでじっくり飴色になるまで炒める。

  2. にんにく・生姜のすりおろしとベルベレスパイスを加えて炒め合わせる。

  3. 鶏もも肉を加え、表面に焼き色をつける。

  4. 刻んだトマトと水少々を加え、蓋をして20分煮込む。

  5. 火を止める直前にバニラエッセンスを加える。

  6. 全体をよく混ぜて完成。

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