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ベトナム
チェーバーマウ(三色ゼリーのベトナムスイーツ)

※画像はAI生成によるイメージです

チェーバーマウ(三色ゼリーのベトナムスイーツ)

Chè Ba Màu
チェー・バー・マウ
デザート
⏱ 30分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

緑豆、小豆、寒天ゼリーにココナッツミルクをかけた、色鮮やかな冷たいベトナムスイーツ。

#ベトナム#デザート#冷たい#豆#ココナッツ
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📖 この料理の物語

「チェー」はベトナムの甘味の総称で、豆や寒天、フルーツなどをココナッツミルクや氷と合わせて食べる。「バーマウ(三色)」は緑豆・小豆・寒天ゼリーの三層が層になった見た目の美しさが特徴で、暑い日の定番おやつ。

🌆 現地の食シーン: 炎天下のホーチミン、屋台のチェー屋でかき氷のように涼を取る。色とりどりの層をスプーンで混ぜながら、ゆっくり味わう。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

寒天ゼリー→市販のタピオカ or フルーツ寒天
代用可
緑豆→省略し小豆のみでも可
シンプルな二色でも成立

👩‍🍳 作り方

  1. 緑豆は柔らかく茹でて、砂糖を加えて甘く煮る。

  2. 小豆も同様に甘く煮ておく(缶詰の場合はそのまま使用)。

  3. 寒天ゼリーは食べやすい大きさに切る。

  4. グラスに緑豆、小豆、寒天ゼリーの順に層になるように入れる。

  5. 氷を加える。

  6. ココナッツミルクをたっぷりとかけて完成。

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