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ベトナム
ゴイクン(生春巻き)

※画像はAI生成によるイメージです

ゴイクン(生春巻き)

Gỏi Cuốn
ゴイ・クン
副菜
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

ライスペーパーでエビや香草を巻いた、みずみずしいベトナムの定番前菜。

#ベトナム#生春巻き#副菜#エビ#さっぱり
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📖 この料理の物語

揚げない春巻きとして知られるゴイクンは、南部ベトナムの家庭でよく作られる。エビ、豚肉、ブン(米麺)、香草を透明なライスペーパーで巻き、ピーナッツソースやヌクチャムにつけて食べる。見た目も涼しげで、蒸し暑い気候に合う一皿。

🌆 現地の食シーン: メコンデルタの家庭で、家族総出でライスペーパーを湿らせて具材を並べ、みんなで巻きながらおしゃべりする、団らんの一皿。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ライスペーパー→そのまま入手推奨
アジア食材店・ネット通販で入手可
ブン→細めのそうめん
茹でて代用可

👩‍🍳 作り方

  1. エビは背わたを取り、茹でて縦半分に切る。

  2. 豚肉は茹でて薄切りにする。

  3. ブンは表示時間通り茹でて水気を切る。

  4. ライスペーパーをぬるま湯にくぐらせて柔らかくし、まな板に広げる。

  5. レタス、ブン、エビ、豚肉、香草を彩りよく並べてしっかりと巻く。

  6. ピーナッツバター、ナンプラー、砂糖を混ぜたタレを添えて完成。

📷 作ってみました

えびと豚肉のゴイクン(生春巻き)とスイートチリソース(運営者の試作写真)
運営者が実際に作ったゴイクン(2026年10月18日)。この写真のみ実際の調理写真です。

えび、豚肉、レタスと、ブンの代わりにそうめんを巻いて作りました。そうめんでもまったく違和感がなく、手軽に作れます。ピーナッツバターがなかったので、タレは市販のスイートチリソースで代用しています。甘酸っぱくピリッとしたタレも生春巻きによく合うので、ピーナッツバターがないときの代わりにおすすめです。味は想像どおりの生春巻きらしいおいしさでした。

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