← ツバルのレシピ一覧に戻る 🇹🇻
FROM
ツバル
タロイモの葉グラタン

※画像はAI生成によるイメージです

タロイモの葉グラタン

Taro Leaf au Gratin
タロ・リーフ・オー・グラタン
主菜
⏱ 40分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

ココナッツクリームでとろけるタロイモの葉をチーズで焼き上げる、フランス料理の影響を受けた一皿。

#ツバル#グラタン#ココナッツ#チーズ#南太平洋
📱 Storageアプリで開く

Storageアプリをお持ちでない方は 📲 TestFlightで入手(iPhone向けベータ配信中)

📖 この料理の物語

グアム島で生まれ、ツバルにも広まったフランス料理「グラタン」の島流アレンジ。タロイモの葉をココナッツクリームで煮てからチーズをのせて焼く、南太平洋とヨーロッパが出会った料理。

🌆 現地の食シーン: 獲れたての魚や缶詰の牛肉と一緒に食卓に並ぶ、少し特別な日のおかず。
LINEで送る Pinterestに保存 Xでポスト

🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

タロイモの葉→ほうれん草
大きめの葉野菜であれば代用可能

👩‍🍳 作り方

  1. ほうれん草はさっと茹でて水気を絞り、ざく切りにする。

  2. 玉ねぎは薄切りにして軽く炒める。

  3. 耐熱皿にほうれん草と玉ねぎを敷き、ココナッツミルクを回しかける。

  4. 塩こしょうで味を調え、チーズをたっぷりのせる。

  5. 200度のオーブンで焼き色がつくまで15分ほど焼く。

← 他のツバル料理を見る 🗺 別の国へ