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ツバル
パンノキ風さつまいもチップス

※画像はAI生成によるイメージです

パンノキ風さつまいもチップス

Breadfruit Chips
ブレッドフルーツ・チップス
副菜
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐

ほのかな甘みとホクホクした食感が特徴のパンノキを揚げる、ツバルの定番おやつ。

#ツバル#パンノキ#揚げ物#スナック
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📖 この料理の物語

パンノキの実はタロイモと並ぶ島の主要な炭水化物源。薄切りにして揚げるだけで、ジャックフルーツに似たほのかに甘い風味のスナックになる。

🌆 現地の食シーン: おやつや軽食として、子どもから大人まで幅広く食べられている。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

パンノキの実→さつまいも
ホクホクとした食感と自然な甘みが近い

👩‍🍳 作り方

  1. さつまいもは皮ごとよく洗い、薄い輪切りにする。

  2. 水にさらしてアクを抜き、水気をよく拭き取る。

  3. 160度の油でゆっくり揚げ、カリッとしたら取り出す。

  4. 塩を振って完成。熱いうちに食べるのがおすすめ。

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