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タイ
ナムプリック・カピ(エビみそのチリディップ)

※画像はAI生成によるイメージです

ナムプリック・カピ(エビみそのチリディップ)

น้ำพริกกะปิ
ナムプリック・カピ
副菜
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

エビみそと唐辛子を叩いて作る濃厚なディップ。生野菜と共に食べる、タイの家庭の原点。

#タイ#ディップ#エビみそ#家庭料理#定番
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📖 この料理の物語

「ナムプリック」はタイ全土に無数のバリエーションが存在する伝統的なチリディップで、その中でもカピ(発酵エビみそ)を使ったものは最も家庭的で日常的な一品。すり鉢で叩いて作り、生野菜や茹で野菜、目玉焼きと一緒にご飯を食べるのがタイ人にとっての「おふくろの味」。

🌆 現地の食シーン: バンコク郊外の昼下がり、母親がすり鉢でカピを叩く音が台所に響く。庭で採れたきゅうりやなすを添えて、家族みんなでご飯を囲む素朴な食卓。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

エビみそ(カピ)→アジア食材店・通販で入手推奨
風味の核となるため代用が難しい調味料

👩‍🍳 作り方

  1. すり鉢でにんにくと唐辛子を叩き潰す。

  2. エビみそを加えてさらに叩き、なじませる。

  3. ライム汁、ナンプラー、砂糖を加えて味を調える。

  4. 全体をよく混ぜ、ペースト状にする。

  5. 生野菜を食べやすい大きさに切る。

  6. 野菜とご飯を添えて完成。

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