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エルサルバドル
ユカ・フリタ

※画像はAI生成によるイメージです

ユカ・フリタ

Yuca frita con chicharrón
ユカ・フリタ
軽食
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐

ゆでて揚げたキャッサバに、カリカリの豚肉とクルティード、トマトソースをかける屋台料理。

#エルサルバドル#キャッサバ#揚げ物#屋台#豚肉
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📖 この料理の物語

ユカ・フリタはエルサルバドルの屋台や市場で人気の軽食で、キャッサバ(ユカ)を一度ゆでてから揚げ、外はカリッと中はほくほくに仕上げる。その上にカリカリの揚げ豚(チチャロン)やペピトーナ(小魚の揚げ物)、クルティードとトマトソースをたっぷりのせて食べる。

エルサルバドルの町の広場の屋台で、揚げたてのキャッサバが紙皿に盛られ、キャベツの漬物と赤いソースがたっぷりかけられる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ユカ(キャッサバ)→じゃがいも
太めのフライドポテト風に

👩‍🍳 作り方

  1. キャッサバの皮をむき、塩を入れた湯で20分、やわらかくなるまでゆでて芯を除き、水気を切る。

  2. 豚バラ肉を一口大に切って塩をし、弱火でじっくり炒めてカリカリにする。

  3. トマト、玉ねぎ、にんにくを煮てミキサーにかけ、塩で味をととのえてソースにする。

  4. キャッサバを180℃の油で、外がカリッとするまで揚げる。

  5. 器に盛り、豚肉、酢とオレガノで和えたせん切りキャベツ、トマトソースをのせる。

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