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スリナム
モクシ・アレシ

※画像はAI生成によるイメージです

モクシ・アレシ

Moksi alesi
モクシ・アレシ
ご飯物
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐

米と豆、塩漬けの肉や魚を一緒に炊く、スリナムの「まぜご飯」。

#スリナム#炊き込みご飯#豆#ココナッツミルク#クレオール
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📖 この料理の物語

モクシ・アレシはスリナム語で「まぜご飯」という意味で、クレオールの家庭料理。米と黒目豆、塩漬けの豚肉や干し魚、えびなどを、ココナッツミルクとタイム、唐辛子で一緒に炊き込む。冷蔵庫にあるものを何でも入れて作れる、ふだんの一鍋ご飯。

スリナムの首都パラマリボの家庭の台所で、ココナッツの香りの炊き込みご飯の鍋が開けられ、大皿に盛られる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

塩漬けの豚肉→ベーコン
塩気があるので塩は控えめに

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に油を熱し、角切りのベーコン、玉ねぎ、にんにくを炒める。

  2. 洗った米、豆、タイム、丸ごとの唐辛子を加えて混ぜる。

  3. ココナッツミルク、水、塩を加えて沸騰させる。

  4. えびをのせ、ふたをして弱火で20分炊く。

  5. 10分蒸らして混ぜる。

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