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セネガル
ディビ

※画像はAI生成によるイメージです

ディビ

Dibi
ディビ
主菜
⏱ 40分
👥 4人分
難易度 ⭐

マスタードで下味をつけた羊肉を炭火で焼き、玉ねぎソースを添えるダカールの夜の定番グリル。

#セネガル#羊肉#炭火焼き#屋台料理#夜ごはん
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📖 この料理の物語

ディビはセネガルの焼き肉料理で、羊肉を炭火でじっくり焼き、生の玉ねぎやマスタード、辛いソースと一緒に紙に包んで出すスタイルが定番。ダカールには「ディビテリ」と呼ばれる専門店が数多くあり、夜遅くまで仕事帰りの人々でにぎわう。バゲットに挟んで食べることも多い。

夜のダカールのディビテリで、炭火の上で脂が落ちて煙が上がり、焼き上がった羊肉が玉ねぎとともに紙に包まれて手渡される光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

羊の骨付き肉→ラムチョップ
骨付きを使うと本場の雰囲気に

👩‍🍳 作り方

  1. ラム肉を大きめに切り、マスタード大さじ1、ガーリックパウダー、こしょう、塩、油を揉み込み30分置く。

  2. 炭火か魚焼きグリルで、返しながら表面がカリッとするまで15分ほど焼く。

  3. 玉ねぎ1個を薄切りにし、残りのマスタード、酢、塩少々で和えて生玉ねぎソースを作る。

  4. 残りの玉ねぎを薄切りにして油で炒め、水少々と塩で甘くとろりとさせる。

  5. 焼いた肉を食べやすく切る。

  6. 肉を皿に盛り、2種の玉ねぎとバゲットを添えて完成。

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