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FROM
ルーマニア
チョルバ・デ・ペリショアレ

※画像はAI生成によるイメージです

チョルバ・デ・ペリショアレ

Ciorbă de perișoare
チョルバ・デ・ペリショアレ
スープ
⏱ 70分
👥 6人分
難易度 ⭐

米入りの小さな肉団子と野菜を煮込み、酸味をきかせるルーマニアの代表的な酸っぱいスープ。

#ルーマニア#スープ#肉団子#酸っぱいスープ#家庭料理
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📖 この料理の物語

チョルバはルーマニアの酸味のあるスープの総称で、伝統的にはふすまを発酵させた液「ボルシュ」で酸味をつける。中でもペリショアレ(肉団子)入りのチョルバは最も親しまれている家庭の味。米入りの小さな肉団子を野菜と煮込み、仕上げに溶き卵やサワークリーム、ラヴィッジという香草を加える。唐辛子をかじりながら食べるのがルーマニア流。

寒い冬の昼、実家の食卓で大きな鍋のチョルバが湯気を立て、サワークリームを落とした器が次々と手渡される光景。
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🥕 材料(6人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ボルシュ(発酵ふすま液)→レモン汁または酢
仕上げに加えて酸味を調整する

👩‍🍳 作り方

  1. ひき肉に洗った米、卵1個、みじん切りのパセリ半量、塩、こしょうを混ぜ、直径2.5cmの団子にする。

  2. 鍋に水1.5Lと野菜スープの素を入れ、細かく切った玉ねぎ、にんじん、セロリ、パプリカを加えて15分煮る。

  3. 肉団子を静かに入れ、弱火で20分煮る。

  4. ざく切りのトマトを加えて10分煮る。

  5. 火を止めてレモン汁で酸味を調え、溶き卵1個を回し入れる。

  6. 残りのパセリとディルを散らし、サワークリームを添えて完成。

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