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パラグアイ
ボリ・ボリ

※画像はAI生成によるイメージです

ボリ・ボリ

Vori vori
ボリ・ボリ
スープ
⏱ 70分
👥 4人分
難易度 ⭐⭐

とうもろこし粉とチーズのだんごを浮かべた、黄色い鶏のスープ。

#パラグアイ#スープ#鶏肉#だんご#冬の味
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📖 この料理の物語

ボリ・ボリはパラグアイの冬の定番スープで、とうもろこし粉とチーズを練った小さなだんごを、鶏肉と野菜のスープで煮込む。グアラニー語の「ボリ」はだんごを意味し、スペイン語の「ボリータ(小さな玉)」から来ているとされる。寒い日や体調がすぐれないときに食べる、やさしい味。

パラグアイの冬の夕方、家庭の台所で祖母が小さな黄色いだんごを手で丸め、湯気の立つ鶏のスープにひとつずつ落としていく光景。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 鶏肉を一口大に切り、みじん切りの玉ねぎ、パプリカ、にんじん、トマトと油で炒める。

  2. 水とスープの素を加え、30分煮る。

  3. とうもろこし粉、チーズ、塩少々に熱いスープを少しずつ加えて練り、直径1.5cmのだんごに丸める。

  4. だんごを鍋に入れ、崩れないようにそっと混ぜながら15分煮る。

  5. 塩で味をととのえ、刻んだパセリを散らす。

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