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フィリピン
レチョン・カワリ

※画像はAI生成によるイメージです

レチョン・カワリ

Lechon Kawali
レチョン・カワリ
主菜
⏱ 90分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

豚肉を茹でてから揚げ、外側をパリパリに仕上げる、お祝いの席にも登場する豪快な料理。

#フィリピン#豚肉#揚げ物#お祝い#定番
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📖 この料理の物語

丸ごと一頭を炭火で焼き上げる伝統料理「レチョン」を、家庭でも作りやすいようフライパン(カワリ)で調理できるようアレンジしたのがこの料理。豚バラ肉の塊を香味野菜と一緒に茹でて柔らかくしてから、高温の油で二度揚げすることで、外側はパリパリ、中はジューシーという食感のコントラストを生み出す。醤油とビネガーを合わせたディップソースをつけて食べるのが定番。

現地の食シーン: 誕生日パーティーやフィエスタ(祭り)のテーブルに並ぶと、パリパリという音を立てながら真っ先になくなる人気者。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に豚バラ肉・にんにく・ローリエ・こしょうとたっぷりの水を入れ、1時間ほど柔らかく茹でる。

  2. 茹でた肉を取り出し、水気をよく拭いて冷蔵庫で30分以上乾燥させる(表面が乾くとより上手く揚がる)。

  3. 170℃の油で表面が色づくまで一度揚げる。

  4. 一度取り出し、少し休ませる。

  5. 190℃の高温の油で二度目を揚げ、表面をパリッと仕上げる。

  6. 食べやすい大きさに切り分け、醤油と酢を合わせたディップソースを添えて完成。

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