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パプアニューギニア
パプア風ココダ

※画像はAI生成によるイメージです

パプア風ココダ

Kokoda
ココダ
副菜
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐

生の魚をライムでしめて、ココナッツクリームと野菜で和える、パプアニューギニアの海辺の料理。

#パプアニューギニア#生魚#ココナッツ#ライム#海辺の料理
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📖 この料理の物語

ココダはメラネシアの海辺で食べられる生魚の料理で、パプアニューギニアの沿岸部や島々でも親しまれている。新鮮な白身魚をライムやレモンの果汁でしめ、ココナッツクリーム、玉ねぎ、トマト、唐辛子で和える。暑い日の前菜や軽い食事として人気がある。

パプアニューギニアの島の浜辺で、とれたての魚がライムでしめられ、ココナッツの殻の器にココナッツクリームと和えて盛られる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

新鮮な白身魚→刺身用のマグロやたい
必ず生食用を使う

👩‍🍳 作り方

  1. 魚を1.5cm角に切る。

  2. ライム果汁と塩をかけ、冷蔵庫で30分、表面が白くなるまでしめる。

  3. 汁気を軽く切る。

  4. 刻んだトマト、紫玉ねぎ、きゅうり、唐辛子を加える。

  5. ココナッツクリームで和え、冷やして出す。

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