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オランダ
ハーリング

※画像はAI生成によるイメージです

ハーリング

Hollandse Nieuwe Haring
ホランセ・ニーウェ・ハーリング
副菜
⏱ 10分
👥 4人分
難易度 ⭐

軽く塩漬けにした生のニシンに玉ねぎとピクルスを添え、尾を持って丸ごと食べるオランダの初夏の風物詩。

#オランダ#ニシン#初夏#屋台#伝統料理
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📖 この料理の物語

ハーリングは軽く塩漬けにした生のニシンで、オランダの国民的な食べ物。特に5月末から6月の脂ののった初物は「ホランセ・ニーウェ」と呼ばれ、解禁日には祝賀行事が行われるほど。尾を持って顔の上に掲げ、刻んだ玉ねぎをつけて丸ごとかぶりつくのが伝統的な食べ方。

初夏のアムステルダムの屋台で、人々がニシンの尾をつまんで頭上に掲げ、上を向いて豪快にかぶりつく光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

オランダの塩漬け生ニシン→刺身用のニシンや、しめさば
軽く塩をしてひと晩置くと近い味わいに

👩‍🍳 作り方

  1. ニシンの水気をキッチンペーパーで拭く。

  2. 玉ねぎをごく細かいみじん切りにする。

  3. ピクルスを薄切りにする。

  4. ニシンを皿に並べ、玉ねぎとピクルスを添える。

  5. 尾を持って玉ねぎをつけ、上を向いてかぶりつく。

  6. ひと口大に切ってライ麦パンにのせて食べても完成。

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