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ニカラグア
ビゴロン

※画像はAI生成によるイメージです

ビゴロン

Vigorón
ビゴロン
軽食
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐

ゆでたキャッサバに揚げた豚の皮とキャベツのサラダをのせる、グラナダ名物の屋台料理。

#ニカラグア#キャッサバ#豚の皮#屋台#グラナダ
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📖 この料理の物語

ビゴロンはニカラグアの古都グラナダの名物で、バナナの葉の上に、ゆでたキャッサバ(ユカ)、カリカリに揚げた豚の皮(チチャロン)、酢漬けのキャベツのサラダをのせて食べる。100年以上前にグラナダの公園で売り出されたのが始まりといわれ、いまも公園の屋台の定番。

グラナダの中央公園の屋台で、バナナの葉の上にゆでたキャッサバとカリカリの豚の皮、キャベツのサラダが盛られ、手渡される光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ユカ(キャッサバ)→じゃがいも
冷凍キャッサバがあればそれを使う
チチャロン(豚の皮の揚げ物)→豚バラ肉をカリカリに揚げたもの
皮つきならなおよい

👩‍🍳 作り方

  1. 豚バラ肉を一口大に切り、塩ゆでしてから170℃の油でカリカリに揚げる。

  2. じゃがいもを皮をむいてゆで、大きめに切る。

  3. キャベツをせん切りにし、刻んだトマト、薄切りの玉ねぎ、唐辛子、酢、塩で和える。

  4. 皿(あればバナナの葉)にじゃがいもを盛る。

  5. 豚肉とキャベツのサラダをのせる。

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