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メキシコ
タマーレス

※画像はAI生成によるイメージです

タマーレス

Tamales
タマーレス
主食
⏱ 120分
👥 6人分
難易度 ⭐⭐⭐

とうもろこし粉の生地に具を包み、トウモロコシの皮で包んで蒸し上げるメキシコの伝統料理。

#メキシコ#とうもろこし#蒸し料理#伝統料理#お祝い料理
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📖 この料理の物語

タマレスはアステカ・マヤ文明の時代から食べられてきた、メソアメリカを代表する伝統料理。とうもろこし粉(マサ)にラードを混ぜてふんわりと仕立てた生地に、肉やチレのソースを包み、トウモロコシの皮(オハ)で包んで蒸し上げる。メキシコでは2月2日の「聖燭祭」など特別な日にみんなで作る習慣があり、家族総出での共同作業が伝統となっている。

クリスマスや聖燭祭の前夜、家族や親戚が集まって大量のタマレスを一緒に包む「タマラーダ」という共同作業が伝統行事となっている。
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🥕 材料(6人分)

👩‍🍳 作り方

  1. マサにラード、スープストック、塩、ベーキングパウダーを混ぜてふんわりした生地を作る。

  2. 鶏肉をチレソースで軽く煮て具材を作る。

  3. 水で戻したとうもろこしの皮に生地を薄く広げる。

  4. 中央に具材をのせ、皮で包んで両端を折りたたむ。

  5. 蒸し器に並べ、1時間ほど蒸す。

  6. 生地がしっかり固まったら完成。

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