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メキシコ
モーレ・ポブラーノ

※画像はAI生成によるイメージです

モーレ・ポブラーノ

Mole Poblano
モーレ・ポブラーノ
主菜
⏱ 90分
👥 4人分
難易度 ⭐⭐⭐

チョコレートと数種のチレを合わせて煮込む、プエブラ発祥の複雑な味わいのソース料理。

#メキシコ#プエブラ#チョコレート#伝統料理#おもてなし料理
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📖 この料理の物語

モーレ・ポブラーノはメキシコ・プエブラ州の修道院で生まれたとされる伝説を持つ、20種類以上のスパイスや複数のチレ(唐辛子)、チョコレートを合わせて何時間も煮込む複雑なソース。甘み・辛み・苦みが層になった奥深い味わいで、鶏肉にかけて食べるのが定番。メキシコの祝祭日や結婚式など特別な日に振る舞われる、手間暇をかけたおもてなし料理。

誕生日や結婚式など人生の節目に、家族総出で作り、みんなで囲んで祝う特別な一皿。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. チレ類は種を取り、軽く炒ってから湯で戻す。

  2. 鶏肉は塩を振って焼き、取り出しておく。

  3. トマト、玉ねぎ、にんにく、アーモンド、戻したチレをミキサーでなめらかにする。

  4. 鍋でペーストを炒め、チキンスープを加えて煮込む。

  5. 板チョコレートとシナモンを加え、とろみがつくまで煮詰める。

  6. 鶏肉を戻して絡め、ごまを振って完成。

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