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FROM
リトアニア
シャルティバルシュチェイ

※画像はAI生成によるイメージです

シャルティバルシュチェイ

Šaltibarščiai
シャルティバルシュチェイ
スープ
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐

ビーツとケフィアで作る鮮やかなピンク色の冷たいスープ、リトアニアの夏の風物詩。

#リトアニア#ビーツ#冷製スープ#夏の味#ピンク
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📖 この料理の物語

シャルティバルシュチェイはリトアニアの夏の定番で、ゆでたビーツ、きゅうり、ゆで卵、ディルを発酵乳ケフィアで合わせた冷たいスープ。驚くほど鮮やかなピンク色が特徴で、熱々のゆでじゃがいもを別皿で添えて食べる。首都ヴィリニュスではこのスープのための「ピンクスープ祭り」も開かれている。

夏のヴィリニュスの屋外テラスで、鮮やかなピンク色のスープの皿と湯気の立つじゃがいもの小皿が並び、人々が冷たいスープを楽しむ光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ケフィア→プレーンヨーグルト+牛乳
酸味のあるさらりとした発酵乳になる

👩‍🍳 作り方

  1. ゆでたビーツを細切りか粗くすりおろす。

  2. きゅうりを細切りにし、ディルと小ねぎを刻む。

  3. ヨーグルトと牛乳を混ぜ、ビーツ、きゅうり、ハーブ、塩を加えてピンク色になるまで混ぜる。

  4. 冷蔵庫で1時間冷やす。

  5. 器に盛って半分に切ったゆで卵をのせ、ゆでたじゃがいもを別に添える。

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