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スリランカ
じゃがいものカレー

※画像はAI生成によるイメージです

じゃがいものカレー

Ala Curry (Potato Curry)
アラ・カリー
副菜
⏱ 25分
👥 4人分
難易度 ⭐

じゃがいもをココナッツミルクでほろほろに煮込む、優しい味わいの定番副菜カレー。

#スリランカ#じゃがいも#カレー#副菜
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📖 この料理の物語

辛いカレーが並ぶ食卓の中で、比較的マイルドな味わいでバランスを取る役割を担う一皿。子どもも食べやすい優しさがあり、家庭料理として広く親しまれている。

🌆 現地の食シーン: 辛いカレーの合間の箸休め的な存在として、ご飯によく合う。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. じゃがいもは大きめの一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 鍋に油を熱し、マスタードシードとカレーリーフを炒めて香りを出す。

  3. 玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. じゃがいも、カレー粉、ターメリックを加えて炒め合わせる。

  5. ココナッツミルクとかぶるくらいの水、塩を加え、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。

  6. 軽く潰しながら煮詰め、とろみがついたら完成。

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