※画像はAI生成によるイメージです
じゃがいもをココナッツミルクでほろほろに煮込む、優しい味わいの定番副菜カレー。
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辛いカレーが並ぶ食卓の中で、比較的マイルドな味わいでバランスを取る役割を担う一皿。子どもも食べやすい優しさがあり、家庭料理として広く親しまれている。
じゃがいもは大きめの一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。
鍋に油を熱し、マスタードシードとカレーリーフを炒めて香りを出す。
玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
じゃがいも、カレー粉、ターメリックを加えて炒め合わせる。
ココナッツミルクとかぶるくらいの水、塩を加え、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
軽く潰しながら煮詰め、とろみがついたら完成。