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コモロ
ココナッツチキンカレー

※画像はAI生成によるイメージです

ココナッツチキンカレー

Poulet au Coco
プレ・オ・ココ
主菜
⏱ 40分
👥 2人分
難易度 ⭐

鶏肉をココナッツミルクとスパイスでコトコト煮込む、コモロの食卓に頻繁に登場する主菜。

#コモロ#鶏肉#ココナッツカレー#家庭料理
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📖 この料理の物語

アラブ、アフリカ、フランスの食文化が交わるコモロを象徴するカレー。カルダモンやクローブ、シナモンなど複数のスパイスを使うのが特徴で、家庭ごとに配合が異なる。

🌆 現地の食シーン: ご飯にたっぷりかけて食べるのが定番。トーストしたアーモンドを散らすこともある。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 鶏肉は一口大に切る。玉ねぎ、にんにく、トマトはみじん切り・ざく切りにする。

  2. 鍋に油を熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。

  3. トマトとカレー粉を加えて炒め合わせる。

  4. 鶏肉を加えて表面が白くなるまで炒める。

  5. ココナッツミルクを注ぎ、蓋をして20分ほど煮込む。

  6. 塩で味を調えて完成。

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