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コモロ
ピラウ(コモロ風スパイスピラフ)

※画像はAI生成によるイメージです

ピラウ(コモロ風スパイスピラフ)

Pilaou
ピラウ
ご飯物
⏱ 45分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

牛肉とスパイスを炊き込む、コモロの祝いの席に欠かせない香り高いピラフ。

#コモロ#ピラフ#牛肉#スパイス#お祝い
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📖 この料理の物語

インド洋を渡る交易路を通じて伝わったピラフ文化が、コモロ独自のスパイス使いで発展した料理。カルダモンやクローブ、シナモンの香りが食欲をそそる。

🌆 現地の食シーン: 結婚式や祝祭など、特別な集まりの場で大皿に盛られてふるまわれる。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 米は洗って水気を切る。玉ねぎは薄切り、牛肉は一口大に切る。

  2. 鍋に油を熱し、玉ねぎを飴色になるまで炒める。

  3. 牛肉とスパイス類を加えて炒め合わせる。

  4. 米を加えて軽く炒め、ひたひたの水を注ぐ。

  5. 蓋をして弱火で15分、火を止めてさらに10分蒸らす。

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