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キリバス
ブアトロ(タロイモとココナッツの蒸しデザート)

※画像はAI生成によるイメージです

ブアトロ(タロイモとココナッツの蒸しデザート)

Buatoro
ブアトロ
デザート
⏱ 50分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

すりおろしたタロイモとココナッツミルクを蒸し上げる、キリバスのしっとり甘いデザート。

#キリバス#タロイモ#ココナッツ#デザート#伝統
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📖 この料理の物語

湿地栽培のタロイモをすりおろし、ココナッツミルクとヤシ砂糖と混ぜて葉で包んで蒸すデザート。もっちりとした食感が特徴で、お祝いの席の甘味として親しまれる。

🌆 現地の食シーン: 祭りや特別な集まりの際に振る舞われる、島の伝統的な甘味。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 里芋はすりおろす。

  2. ボウルに里芋、ココナッツミルク、黒糖、塩を入れてよく混ぜる。

  3. 耐熱皿に流し入れて表面をならす。

  4. 蒸し器で30分ほど、中心まで火が通るまで蒸す。

  5. 粗熱を取ってから切り分けて盛り付ける。

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