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イタリア
パンツァネッラ

※画像はAI生成によるイメージです

パンツァネッラ

Panzanella
パンツァネッラ
副菜
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐

硬くなったパンをトマトの水分で戻す、トスカーナ夏の定番パンサラダ。

#イタリア#パン#サラダ#トスカーナ#夏
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📖 この料理の物語

リボッリータと同じく、硬くなったパンを無駄にしないトスカーナの知恵から生まれた料理。こちらは夏バージョンで、水に浸して戻したパンと、みずみずしいトマト・きゅうり・赤玉ねぎをオリーブオイルとビネガーで和える。冷たくさっぱりとした味わいで、暑い夏の昼食にぴったりの一皿として親しまれている。

現地の食シーン: トスカーナの夏、木陰のテーブルで、冷えた白ワインと共にゆっくり味わう、涼やかな昼下がりの食事。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. パンは一口大にちぎり、水にさっとくぐらせて軽く絞る。

  2. トマトは乱切り、きゅうりは輪切り、赤玉ねぎは薄切りにする。

  3. ボウルにパンと野菜を全て入れる。

  4. 赤ワインビネガーとオリーブオイルを加えてよく和える。

  5. 塩こしょうで味を調え、30分ほど冷蔵庫で味を馴染ませる。

  6. ちぎったバジルを散らして完成。

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