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イタリア
リボッリータ

※画像はAI生成によるイメージです

リボッリータ

Ribollita
リボッリータ
スープ
⏱ 50分
👥 2人分
難易度 ⭐

硬くなったパンと野菜を煮込む、トスカーナ生まれの質素で滋味深いスープ。

#イタリア#スープ#パン#トスカーナ#節約料理
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📖 この料理の物語

「リボッリータ」は「再び煮た」という意味で、その名の通り前日の残り野菜スープに硬くなったパンを加えて翌日に再加熱して食べる、トスカーナ地方の農民料理から生まれた。無駄を出さない知恵が詰まった一皿でありながら、パンがスープを吸ってとろりとした独特の食感になり、素朴で満足感のある味わいに仕上がる。黒キャベツ(カーボロネロ)を使うのが伝統的とされる。

現地の食シーン: トスカーナの農家の食卓、冬の寒い夜に、昨日の残り物から生まれた一皿が、体を芯から温めてくれる。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 玉ねぎ・にんじん・にんにくはみじん切り、黒キャベツはざく切りにする。

  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、野菜をじっくり炒める。

  3. トマト缶と水(400ml程度)を加え、白いんげん豆の半量をつぶして加える。

  4. 20分ほど煮て、残りの豆と黒キャベツを加えてさらに10分煮る。

  5. パンをちぎって加え、スープを吸わせるように混ぜながら5分ほど煮る。

  6. 仕上げにオリーブオイルを回しかけて完成。

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