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ガーナ
ケレウェレ

※画像はAI生成によるイメージです

ケレウェレ

Kelewele
ケレウェレ
軽食
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐

熟したプランテンをしょうがと唐辛子でスパイシーに味付けして揚げる、ガーナの夜の屋台スナック。

#ガーナ#プランテン#揚げ物#屋台料理#スパイシー
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📖 この料理の物語

ケレウェレは熟したプランテンを角切りにし、しょうが、唐辛子、にんにく、玉ねぎなどのスパイスで味付けしてから揚げる、ガーナの人気の屋台スナック。甘いプランテンとぴりっとした辛さの組み合わせがくせになり、夜の屋台でピーナッツと一緒に紙袋に入れて売られる。

日が暮れたアクラの通りで、ランプに照らされた屋台から甘くスパイシーな香りが漂い、ケレウェレの紙袋を手にした若者たちが行き交う光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

プランテン→よく熟したバナナ(固め)
揚げ時間を短くする

👩‍🍳 作り方

  1. プランテンの皮をむき、2cm角に切る。

  2. しょうが、にんにく、玉ねぎをすりおろし、唐辛子パウダー、ナツメグ、塩と混ぜる。

  3. プランテンにスパイスを絡め、15分置く。

  4. 170℃の油で、表面が濃いきつね色になるまで揚げる。

  5. 油をよく切る。

  6. ピーナッツを添えて完成。

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