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グレナダ
グレナダ風ランビ・ソウス

※画像はAI生成によるイメージです

グレナダ風ランビ・ソウス

Lambie souse
ランビ・ソウス
副菜
⏱ 40分
👥 4人分
難易度 ⭐

ピンク貝をライムと唐辛子、きゅうりで和える、グレナダの冷たい前菜。

#グレナダ#貝#ライム#前菜#海辺
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📖 この料理の物語

ランビはカリブ海の大きな巻き貝(コンク)のことで、グレナダでは祭りやビーチの屋台で人気の食材。ランビ・ソウスは、ゆでた貝の身を薄く切り、ライム果汁、きゅうり、玉ねぎ、唐辛子、パセリで和えた冷たい料理で、さっぱりとした酸味が特徴。

グレナダのビーチの屋台で、ライムの香りの貝のマリネがカップに盛られ、青い海を前に手渡される光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ランビ(コンク)→ゆでたツブ貝
薄く切って使う

👩‍🍳 作り方

  1. 貝の身を薄く切る。

  2. きゅうりと玉ねぎを薄切りにし、唐辛子とパセリを刻む。

  3. ライム汁、水、塩を混ぜる。

  4. すべてを和える。

  5. 冷蔵庫で30分冷やす。

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