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フィンランド
マンミ

※画像はAI生成によるイメージです

マンミ

Mämmi
マンミ
デザート
⏱ 300分
👥 6人分
難易度 ⭐⭐

ライ麦粉と麦芽を糖化させて焼き上げる、フィンランドの復活祭に欠かせない黒いプディング。

#フィンランド#イースター#ライ麦#伝統菓子#プディング
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📖 この料理の物語

マンミはライ麦粉とライ麦の麦芽を水で練り、時間をかけて甘みを引き出してから焼き上げる、フィンランドの伝統的な復活祭のデザート。見た目は黒く、独特の風味があるため好みが分かれるが、フィンランド人にとっては春の訪れを告げる味。生クリームと砂糖をかけて冷たくして食べる。

復活祭の日曜、北欧の家庭の食卓で紙の箱に入った黒いマンミに生クリームと砂糖がかけられ、家族が春の訪れを祝う光景。
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🥕 材料(6人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ライ麦の麦芽→黒糖
麦芽の甘みと色を黒糖で補う

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に水を沸かし、ライ麦粉の半量を少しずつ加えて泡立て器で混ぜる。

  2. 火を止めて温かい場所で1時間置き、残りのライ麦粉を加えてさらに1時間置く。

  3. 黒糖、塩、オレンジの皮を加え、弱火で混ぜながら30分煮る。

  4. 耐熱容器に流し入れ、表面を平らにする。

  5. 150℃のオーブンで2〜3時間焼く。

  6. 冷蔵庫で冷やし、生クリームと砂糖をかけて完成。

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