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スペイン
アロス・コン・ポージョ(鶏肉と米の煮込み)

※画像はAI生成によるイメージです

アロス・コン・ポージョ(鶏肉と米の煮込み)

Arroz con Pollo
アロス・コン・ポージョ
ご飯物
⏱ 45分
👥 2人分
難易度 ⭐⭐

パエリアより手軽に作れる、鶏肉と米をひとつ鍋で仕上げる家庭の定番煮込みご飯。

#スペイン#ご飯物#鶏肉#家庭料理#簡単
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📖 この料理の物語

パエリアの家庭版とも言える料理で、専用の鍋を使わず、フライパンひとつで平日にも作りやすいのが特徴。パプリカとトマトで色と旨味をつけ、鶏肉の出汁を米に染み込ませる。スペイン各地の家庭で親から子へ受け継がれる味。

🌆 現地の食シーン: バレンシア郊外の平日の夕食、仕事から帰った母親がフライパンひとつでさっと仕上げる。家族みんなが「今日はこれだ」とほっとする、日常のごちそう。
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🥕 材料(2人分)

🔄 日本の食材で代用するには

パプリカパウダー→省略可
色味は薄くなるが味は成立する

👩‍🍳 作り方

  1. 鶏肉は一口大に切り、塩こしょうする。

  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉の皮目から焼き色をつけて一旦取り出す。

  3. 玉ねぎ、にんにく、パプリカを炒め、トマト缶とパプリカパウダーを加える。

  4. 米を加えて軽く炒め、チキンスープを注ぎ入れる。

  5. 鶏肉を戻し入れ、蓋をして弱火で18分炊く。

  6. 火を止めて5分蒸らして完成。

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