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エリトリア
ハンバシャ

※画像はAI生成によるイメージです

ハンバシャ

Himbasha
ハンバシャ
副菜
⏱ 120分
👥 8人分
難易度 ⭐⭐

カルダモンの香りの丸いパンに、車輪のような模様をつけて焼く、エリトリアの祝いのパン。

#エリトリア#パン#カルダモン#祝いの日#伝統
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📖 この料理の物語

ハンバシャはエリトリアやエチオピアの祝いのパンで、カルダモンやフェンネル、少量の砂糖で香りをつけた生地を丸く広げ、表面に車輪のような模様を刻んで焼く。誕生日や結婚式、宗教の祝日に焼かれ、コーヒーの儀式と一緒に出される。

エリトリアの家庭の祝いの日、表面に放射状の模様が刻まれた丸いパンが焼き上がり、コーヒーの準備が整った炭火のそばに置かれる光景。
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🥕 材料(8人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 強力粉、イースト、砂糖、塩、スパイス、油、ぬるま湯をこね、1時間発酵させる。

  2. 生地を直径25cmほどの円形に広げ、フライパンや天板にのせる。

  3. ナイフで中央に小さな円を描き、そこから放射状に線を入れ、さらに格子の模様を刻む。

  4. 30分休ませる。

  5. ふたをして弱火で両面を焼くか、180℃のオーブンで25分焼く。

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