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エジプト
マハシ

※画像はAI生成によるイメージです

マハシ

Mahshi (Stuffed Grape Leaves)
マハシ
副菜
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐⭐⭐

ぶどうの葉に、ハーブたっぷりの米を包んで煮込む、エジプトの手間暇かけた家庭料理。

#エジプト#米#ぶどうの葉#ハーブ#おもてなし料理
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📖 この料理の物語

ぶどうの葉やズッキーニ、ピーマンなどに、ディルやパセリを効かせた米を詰めて煮込む、エジプトの祝いの席にも登場する手間のかかる料理。1枚ずつ丁寧に葉を巻く作業は、家族総出で行われることも多い。

🌆 現地の食シーン: 家族の集まりや特別な日に、手間をかけて作られる、おもてなしの一皿として親しまれている。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. ぶどうの葉を塩抜きし、湯通しして柔らかくする。

  2. 米(生のまま)・刻んだトマト・ディル・パセリ・オリーブオイル・塩を混ぜて具を作る。

  3. 葉を広げ、具を少量のせて、端からきつく巻く。

  4. 鍋の底に敷いた葉の上に、巻いたものを隙間なく並べる。

  5. 水とレモン汁をひたひたに注ぎ、重石をして弱火で40分煮込む。

  6. 冷めても温かくても美味しく、そのまま盛り付けて完成。

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