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エストニア
ムルギプデル

※画像はAI生成によるイメージです

ムルギプデル

Mulgipuder
ムルギプデル
副菜
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐

じゃがいもと大麦をつぶしてベーコンと玉ねぎのソースをかける、ムルギ地方の素朴な粥。

#エストニア#じゃがいも#大麦#ベーコン#郷土料理
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📖 この料理の物語

ムルギプデルはエストニア南部ムルギ地方の伝統料理で、じゃがいもと押し麦を一緒にゆでてつぶし、カリカリに焼いたベーコンと玉ねぎのソースをかける。農民の腹持ちのよい食事として生まれ、いまもエストニアの家庭料理として親しまれている。牛乳やバターミルクを添えることも多い。

エストニア南部の農家の台所で、木の器に盛ったじゃがいもと麦の粥に、焼いたベーコンと玉ねぎが脂ごとかけられる光景。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 大麦を洗い、水と一緒に20分ゆでる。

  2. 皮をむいて切ったじゃがいもと塩を加え、やわらかくなるまで20分ゆでる。

  3. ゆで汁を少し残して湯を捨て、つぶしながら粥状に練る。

  4. フライパンで細切りのベーコンとみじん切りの玉ねぎを炒める。

  5. 粥にバターを混ぜて器に盛り、ベーコンと玉ねぎを脂ごとかける。

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