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キプロス
タヴァス

※画像はAI生成によるイメージです

タヴァス

Tavas
タヴァス
主菜
⏱ 120分
👥 4人分
難易度 ⭐

ラム肉とじゃがいも、玉ねぎをクミンで香りづけして土鍋で焼く、キプロスの村の料理。

#キプロス#ラム肉#土鍋#オーブン料理#クミン
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📖 この料理の物語

タヴァスは土鍋の名前がそのまま料理名になったもので、ラム肉、じゃがいも、玉ねぎ、トマトをクミンで香りづけし、ふたをしてパン窯でじっくり焼く。ニコシア近郊のアティエヌ村が発祥といわれ、かつては村のパン窯の余熱で日曜日のごちそうを作った。

キプロスの村の共同パン窯から、土鍋が次々と取り出され、家族が受け取りに来て湯気の立つ鍋を家に持ち帰る光景。
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🥕 材料(4人分)

👩‍🍳 作り方

  1. ラム肉を大きめに切り、塩、こしょう、クミン、ビネガーで1時間漬ける。

  2. じゃがいもと玉ねぎを大きめに切り、トマトを刻む。

  3. 土鍋や厚手の耐熱鍋に肉と野菜を入れ、オリーブオイルと水を加える。

  4. ふたをして170℃のオーブンで1時間半焼く。

  5. ふたを外して15分焼き、表面に焼き色をつける。

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