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キプロス
コウペス

※画像はAI生成によるイメージです

コウペス

Koupes
コウペス
軽食
⏱ 90分
👥 6人分
難易度 ⭐⭐⭐

ブルグルの生地でひき肉を包み、ラグビーボール形に揚げる、キプロスの人気の軽食。

#キプロス#ブルグル#ひき肉#揚げ物#パン屋の定番
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📖 この料理の物語

コウペスは中東のキッベの流れをくむキプロスの揚げ物で、ブルグル(挽き割り小麦)の生地で、玉ねぎとパセリ入りのひき肉を包み、細長い形にして揚げる。島の東西どちらでも親しまれ、パン屋やカフェで軽食として売られるほか、パーティーのメゼにも欠かせない。

キプロスの町のパン屋のガラスケースに、こんがり揚がった細長いコウペスが並び、レモンを添えて紙袋に入れてもらう光景。
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🥕 材料(6人分)

👩‍🍳 作り方

  1. ブルグルに熱湯を注いで30分置き、水気を絞って塩と薄力粉を加え、よくこねる。

  2. ひき肉、みじん切りの玉ねぎを炒め、パセリ、シナモン、こしょうを混ぜて冷ます。

  3. 生地を卵大に丸めて指で穴をあけ、薄くのばして具を詰める。

  4. 口を閉じて、両端のとがったラグビーボール形に整える。

  5. 170℃の油できつね色に揚げ、レモンを添える。

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