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キプロス
ハルーミのグリル

※画像はAI生成によるイメージです

ハルーミのグリル

Halloumi
ハルーミ
副菜
⏱ 15分
👥 4人分
難易度 ⭐

焼いても溶けないキプロスの名物チーズを、こんがり焼いてミントとレモンで食べる一皿。

#キプロス#チーズ#グリル#メゼ#名物
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📖 この料理の物語

ハルーミはヤギや羊の乳から作られるキプロス原産のチーズで、熱しても溶けにくく、焼くと表面はカリッと、中はむっちりとした独特の食感になる。キプロスでは焼いたハルーミがメゼ(前菜の盛り合わせ)に欠かせず、夏はスイカと一緒に食べることもある。島の文化を代表する食べものとされている。

キプロスの村のタベルナで、こんがり焼き目のついたハルーミが小皿で運ばれ、レモンをしぼってミントを散らす光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ハルーミチーズ→焼きチーズ用のチーズ
溶けにくいタイプを選ぶ

👩‍🍳 作り方

  1. ハルーミを1cm厚さに切り、キッチンペーパーで水気をふく。

  2. フライパンにオリーブオイルを薄くひき、中火で熱する。

  3. ハルーミを並べ、両面に焼き色がつくまで2分ずつ焼く。

  4. 皿に盛り、レモンをしぼってミントの葉を散らす。

  5. 温めたピタパンを添える。

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