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ブラジル
タピオカ

※画像はAI生成によるイメージです

タピオカ

Tapioca
タピオカ
軽食
⏱ 20分
👥 2人分
難易度 ⭐

タピオカ粉を鉄板で薄く焼き、甘いor塩味の具材を挟むブラジル北東部発祥の軽食。

#ブラジル#軽食#タピオカ#北東部料理#グルテンフリー
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📖 この料理の物語

タピオカはブラジル北東部発祥の軽食で、キャッサバ芋から作られるタピオカ粉(グルテンフリー)を熱した鉄板に薄く広げ、粉が熱で固まって薄いクレープ状のシートになったら具材を挟んで折りたたむ。ココナッツと練乳を挟んだ甘いタイプや、チーズとハムを挟んだ食事系タイプなど、様々なバリエーションがあり、ビーチの屋台や専門店で気軽に食べられるブラジルの人気軽食。

リオの海辺の屋台で、タピオカ粉が鉄板の上で瞬時に固まっていく様子を眺めながら注文を待つビーチの光景。
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🥕 材料(2人分)

👩‍🍳 作り方

  1. タピオカ粉に塩を混ぜ、目の細かいざるでふるって粒を均一にする。

  2. 熱したフライパンにタピオカ粉を薄く均一に振り入れる。

  3. 弱めの中火で1〜2分熱し、粉が熱で固まって一枚のシート状になるまで待つ。

  4. シートの片面にチーズとハム(または練乳とココナッツ)をのせる。

  5. 半分に折りたたみ、チーズが溶けたら完成。

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