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ブルネイ
アンブヤット

※画像はAI生成によるイメージです

アンブヤット

Ambuyat
アンブヤット
主菜
⏱ 30分
👥 4人分
難易度 ⭐⭐

サゴヤシのでんぷんを熱湯で練った半透明の生地を、二股の竹箸で巻き取って酸っぱいたれにつける、ブルネイの国民食。

#ブルネイ#でんぷん#国民食#手で食べる#伝統料理
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📖 この料理の物語

アンブヤットはブルネイの国民食とされる料理で、サゴヤシのでんぷんを熱湯で練ると、のりのような半透明のもっちりした生地になる。「チャンダス」と呼ばれる二股の竹箸で巻き取り、酸っぱくて辛いたれ「チャチャ」につけて丸のみするように食べる。焼き魚や野菜のおかずと一緒に、大勢で囲むのが習わし。

ブルネイの水上集落カンポン・アイールの家で、大きな器に盛られた半透明の生地を、家族が竹箸でくるくると巻き取ってたれにつける光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

サゴでんぷん→タピオカ粉
同じように熱湯で練ると半透明になる
ビンジャイ(酸っぱい果実)→ライム果汁
たれの酸味に

👩‍🍳 作り方

  1. 唐辛子、にんにく、エビみそ、ライム果汁、砂糖、塩をすりつぶし、たれを作る。

  2. 白身魚に塩とターメリックをまぶして焼き、添え物にする。

  3. ボウルにタピオカ粉と水少々を入れて溶く。

  4. 熱湯を一気に注ぎ、木べらで素早く混ぜ、半透明でのびる生地にする。

  5. 箸2本で生地を巻き取り、たれにつけて食べる。

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