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FROM
ベナン
ウァガシのフライ

※画像はAI生成によるイメージです

ウァガシのフライ

Wagasi frit
ウァガシ
軽食
⏱ 20分
👥 4人分
難易度 ⭐

ベナン北部の牧畜民が作る白いチーズを、こんがり揚げる軽食。

#ベナン#チーズ#フラニ#揚げ物#北部の料理
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📖 この料理の物語

ウァガシはベナン北部の牧畜民フラニ(プール)の人々が作る、牛乳を植物の汁で固めたフレッシュチーズ。表面を赤い色素で染めたものもある。市場で丸いチーズとして売られ、揚げたり焼いたりして、唐辛子とトマトのソースをつけて食べる。

ベナン北部の市場で、赤い外皮の丸い白いチーズが並べられ、揚げたてのチーズが唐辛子のソースと一緒に売られる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ウァガシ→ハルーミチーズ
焼いても溶けにくいチーズを

👩‍🍳 作り方

  1. チーズを1.5cm厚さに切る。

  2. フライパンに油を熱し、両面をこんがり焼く。

  3. トマト、玉ねぎ、唐辛子を細かく刻む。

  4. 塩で和えてソースにする。

  5. チーズに添える。

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